Zurück ins Leben - Fitnesstraining nach der Krebserkrankung

Shownotes

Eine bewegende Podcast Doppelfolge mit Julian Steinmann und Experte Frank Vogelgesang

Was passiert, wenn das Leben plötzlich stillsteht? Wenn eine Diagnose wie Knochenkrebs alles verändert – den Körper, den Alltag, die Zukunft?

In dieser zweiteiligen Podcastreihe nehmen wir dich mit auf eine emotionale und inspirierende Reise. Julian, selbst Betroffener und mittlerweile geheilt, erzählt offen, ehrlich und eindrucksvoll von seiner Krebserkrankung, von Ängsten und Hoffnung, Schmerz und Stärke. Neben ihm steht Frank – Experte für onkologische Rehabilitation – mit fachlichem Tiefgang und einem großen Herzen für die Betroffenen.

Gemeinsam sprechen sie über:

• den Moment der Diagnose – und wie man danach nicht zerbricht,
• körperliche und seelische Herausforderungen während der Chemo,
• die Kraft von Sport, Bewegung und Ernährung als Weg zurück ins Leben,
• Bodybuilding als Lebensanker in der Reha,
• Motivation trotz Rückschlägen – und warum man nie allein kämpfen muss,
• praktische Tipps und Hoffnungsbotschaften für alle, die betroffen sind oder jemanden begleiten.

Diese Gespräche berühren und bestärken – und sie machen Mut. Ob du selbst betroffen bist, jemanden kennst oder dich einfach für die Schnittstelle von Gesundheit, Fitness und Heilung interessierst: Dieser Podcast zeigt, wie viel möglich ist, wenn Körper, Geist und Herz zusammenspielen.

Hör rein. Lass dich mitnehmen. Und vor allem: Gib niemals auf.

Website: BSA-Akademie Lehrgang: Trainer für Fitnesstraining in der Krebsnachsorge Instagram BSA-Akademie Facebook BSA-Akademie Telefon Service Center: +49 681 6855 143